YogaPerformance
Desarrolla habilidades avanzadas.
Desarrolla habilidades avanzadas.
Para quienes buscan llevar su práctica más allá de las posturas tradicionales y desarrollar mayores niveles de control corporal. Un programa enfocado en transiciones, equilibrios, inversiones y habilidades complejas que requieren coordinación, fuerza y precisión.
Ideal para quienes desean potenciar su práctica a través del dominio técnico, la biomecánica y el desarrollo progresivo de capacidades avanzadas.
- Desarrollo progresivo de habilidades avanzadas
- Sesiones de 60 minutos
- Entrena desde cualquier lugar
- Equilibrios, inversiones y transiciones
- Control corporal aplicado al movimiento
¿Qué puedes mejorar?
- Equilibrio
- Coordinación
- Control corporal
- Precisión de movimiento
- Fuerza aplicada al yoga
¿Qué puedes prevenir?
- Lesiones por mala ejecución
- Compensaciones corporales
- Desalineación en movimientos avanzados
- Estancamiento en la práctica
- Pérdida de control y estabilidad
Supramove Yoga Performance
8 sesiones de 60 minutos enfocadas en el desarrollo progresivo de habilidades avanzadas.
Modalidad On-line
60
Minutospor clase
8
Clasesal mes
1
Móduloal mes
Horarios
8:00AM
8:00AM
Plan mensual
8
Clases
$1,400*MXN
*Entrenamiento disponible en Programas Full Pass y Full Pass+.
Recibe 20% de descuento en tus siguientes pagos si ya eres Supramover.
Las habilidades avanzadas se construyen sobre una base sólida de control y comprensión del movimiento.
SUPRAMOVE® YOGA PERFORMANCE está diseñado para ayudarte a desarrollar equilibrios, inversiones y transiciones con mayor precisión, estabilidad y confianza, manteniendo siempre la calidad técnica como prioridad.
Preguntas Frecuentes
No. Supramove® está diseñado para adaptarse a distintos niveles de condición física y experiencia. El sistema se enfoca en ayudarte a entender y mejorar tu movimiento progresivamente.
Mejor movilidad, fuerza funcional, equilibrio, postura y control corporal. Además, ayuda a prevenir lesiones y desarrollar una relación más consciente con tu cuerpo.
Se recomienda practicar de 3 a 4 veces por semana para desarrollar fuerza, estabilidad y movimiento de forma consistente y sostenible.
Las clases son guiadas en línea con acompañamiento y estructura progresiva para asegurar correcta práctica, seguimiento y evolución del movimiento.